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宝宝是不是反复咳嗽变老?痰多吗?不要这样吃

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冬天天气一干燥,家里有宝宝的妈妈们就开始担心宝宝咳嗽。一个不小心感冒了,就是他们反复咳嗽。当他们晚上睡觉时,他们会听到喉咙里有痰的声音。如果这种情况反复发生,宝宝休息不好,心理健康也不好,发育缓慢,连自己喜欢的零食都不会吃!

有的马妈会让宝宝吃么,但那是对么的三分毒。蒋木木猪糕的营养师建议宝宝用食补来止咳,宝宝爱吃。为什么不呢?

盐蒸橙子:先用盐洗净橘子表面,压平切掉橘子头的1/3(不要扔掉)用叉子把开了的橘子戳进一些小孔里,撒上一点盐(注意不要加盐太多),然后盖上切好的橘子头还原整个橘子用冷水蒸架,将橘子放入蒸架中,蒸好后挖出橘子肉吃。

木木猪仔饼小贴士:橙子食补适用于8个月以上的宝宝,12个月之后的宝宝则更适用这种方法哦!

宝宝咳嗽反反复复老不好痰还多?不防这样吃

步骘白萝卜炖雪梨

(1)白萝卜和梨去皮切块。(2)首先将白萝卜提前放入锅中用冷水焯一下,去除萝卜的刺鼻气味,然后倒出开水,再次往锅中加入淡水,将雪梨和白萝卜块用中火煮10分钟,使其变软。将煮熟的白萝卜和雪梨用搅拌机搅拌成细泥(可适当加入少许水)。

木木猪仔饼小贴士:白萝卜雪梨食补适用于6个月以上的宝宝!

除了食物补充,如果发现宝宝反复咳嗽,马妈还需要给宝宝多喝水。很多妈妈也喜欢带着宝宝去看房,去人多的地方玩,尽量避免这种情况,有雾霾的时候尽量不让宝宝出门。

准备宝宝辅食时,少准备容易生气的辅食,多吃一些能润肺通便、生津止咳、宝宝容易消化的食物。

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