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如果你的甲状腺有问题,不要担心!内分泌失调用这6种花茶就够了。

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随着现代社会的快速发展,许多人会出现内分泌失调,如痤疮、月经不调、脾气暴躁、皮肤粗糙甚至免疫力低下等,以及一系列甲状腺问题,如甲亢、甲减、桥本、甲状腺炎等疾病,使大多数患者头痛。在这里,我想和大家分享几款改善内分泌失调的草药茶,味道美又健康。

甲状腺出了问题不用愁!内分泌失调有这6种花茶足以

茶,灵芝玫瑰茶

灵芝切片,然后放入碗中,加入适量冷水炒熟。一般要炒三四次才可以上桌,然后可以搭配干玫瑰一起上桌。灵芝玫瑰花茶可以美容保湿皮肤,还可以帮助女性调节内分泌。

茶,桂花茶

将新鲜桂花洗净,沥干水分;将桂花放在阴凉通风处阴干自然晾干,然后拿到阳光下晒干,再存放在玻璃容器中,放入冰箱冷藏;必要时,取出3-5g桂花茶,用开水冲泡即可。桂花茶能调节内分泌,护肝养胃,滋阴补肾,排毒养颜。

茶,梅花茶

先准备梅花10克,绿茶4克,然后用开水冲泡,勤饮代茶。梅花茶可以帮助女性调节内分泌,促进血液循环,美容养颜。喝梅花茶可以放松神经,缓解焦虑和紧张。

茶,勿忘我茶

冲泡勿忘我花茶时,可以用透明的玻璃杯子,将3~5g勿忘我花放入杯中,加入3~4颗冰糖后倒入沸水中冲泡。冲泡好的汤温度下降后即可饮用,放入一次的勿忘我花可反复冲泡3~4次。勿忘我茶具有美容、补血养血、延缓细胞衰老、提高免疫力的功效。

茶、康乃馨、灵芝和花茶

准备3朵康乃馨干花,将灵芝、冰糖或蜂蜜切好,然后将300毫升水烧开,将开水倒入盛有康乃馨干花的容器中,加入适量冰糖或蜂蜜,用勺子搅拌均匀,盖上盖子炖3分钟后再品尝。康乃馨灵芝花茶能调节女性内分泌系统,改善血液循环,增强人体新陈代谢,排毒养颜,延缓衰老,健胃开胃,调节血脂,降脂。

茶,桃花茶

茶具用热水洗几次,保持温热,放入干桃花,倒入90度水,浸泡20秒,倒出茶汤,再倒水。桃花茶可以扩张血管,疏通静脉,滋润皮肤,改善血液循环,加快新陈代谢,使皮肤中的黑色素快速排出,从而调节内分泌。

甲状腺出了问题不用愁!内分泌失调有这6种花茶足以

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