A8号

鼻塞很难。听我说,让你快速缓解症状。

经络养生215

冬天到了,很多人容易感冒或者鼻炎,经常鼻塞鼻塞,好几天都很难吃药。不花一分钱听我说,这样可以快速缓解症状。

鼻子不通气很难受,听我的,让你快速缓解症状

首先,喝大量的温水,然后用毛巾敷在鼻根。毛巾不热的时候就换。敷一会儿,注意温度不要太高,不要烫伤皮肤。基本上涂抹五分钟左右,鼻子就会逐渐通气。可以敷一会儿热敷,注意安全。

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第二,深呼吸,微微抬起头,捏住鼻子,屏住呼吸,憋不住的时候释放,再多做几次,鼻子就会呼吸顺畅。

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如果你觉得没用,我再教你两个小技巧。第一种是用双手按摩我们的项英穴。拇指或者食指都行,怎么能顺手搓呢?在鼻翼旁边0.5英寸处打开这个地方。如果在这个地方摸到一个小凹陷,叫做项英穴,然后按下去。大概一分钟,这个部位又热又肿,然后慢慢给鼻子通气。第二面躺在脚上,躺在床上。如果左鼻子不透气,可以把左鼻子转到上侧,然后抬头看这脚的位置。坚持20秒,坚持不住就回来,然后再回来。你的鼻子已经连续通风好几次了,每次都试一次。不信你试试。这只是缓解鼻塞的一种方法。如果你感冒发烧,你必须去医院接受常规治疗。如果你有什么好的想法,可以在评论区留言,关注我了解更多信息。

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