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提醒:冬季预防呼吸道疾病是关键。

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温馨提醒:冬季呼吸道疾病预防是关键

冬季,人的呼吸系统脆弱,是呼吸道疾病高发的季节。医院呼吸科急诊科的患者大多有咳嗽、胸闷、气短等症状。,尤其是老年人,发病率高,病情重。呼吸科医生提醒大家,冬天一定要“防患于未然”,做好呼吸道疾病的预防工作。

为什么冬季呼吸道疾病高发?

冬季寒冷天气是流感病毒和呼吸道合胞病毒流行的季节。人们为了室内保暖,可能会减少开窗通风的次数,为病原体传播创造条件。

冬季严重的雾霾也是呼吸道疾病高发的原因之一。空气中有害颗粒的增多会损伤呼吸道粘膜上皮,减少纤毛清除,增加粘液分泌,为病原体感染创造条件。

尤其是对于一些慢性呼吸道疾病患者,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。,天气的突然下降往往导致病情加重,出现咳嗽、咳痰和呼吸困难等。虽然治疗后病情可以好转,但不能完全治愈,容易反复。因此,冬季呼吸道疾病的预防非常重要。

温馨提醒:冬季呼吸道疾病预防是关键

易感人群,重点防护:预防呼吸道感染,首先要保护三类重点人群。

1。慢性病患者:哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、间质性肺病等慢性呼吸道疾病患者是预防呼吸道感染的重点人群。这些患者一旦感染,就会患上慢性病,如果不及时治疗,病情会加重。

2。年老体弱者:老人、儿童、体弱者易患多种疾病,冬季特别容易出现呼吸道感染,一旦患病,比一般人群更难痊愈。

温馨提醒:冬季呼吸道疾病预防是关键

3。又忙又累的人:有些人明明年轻健康,却经常感冒咳嗽不断。这些人往往是白领、精英、骨干。平时工作忙,加班压力大,导致过度劳累,免疫力下降,容易染上各种疾病。

有效的预防需要注意这些细节:

1.养成良好的生活习惯,适当加强体育锻炼;

2.尽量避免拥挤的公共活动;

3.房间经常通风以保持空气新鲜;

4、合理饮食,合理营养,注意补充蛋白质,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。

(呼吸与危重症医学科朱春雨图片来源于网络)

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